THE WAY WE LIVE & DIETA

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¡Buenos días! Ya estamos a viernes y yo tengo algunas cosas que contaros. Empezamos hablando de la dieta. Deciros que va genial, el miércoles estuve en =&0=& y salí encanada, ya que he perdido 3 kilos! ¡Como lo oís! No había pesado desde que me fui a Ibiza. La semana pasada calculaba que 1 kilo por lo menos había perdido, y esta segunda semana que me he portado muy bien, parece que otros dos, así que 3 kilos en total. ¡Ya llevo 15 kilos menos con la dieta y bajando! Y todo gracias a los productos de=&1=&

DIETA: SEMANA 8 y LOOK CON SHORTS DE CROCHET

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¡Buenos días! ¡Ya estamos a viernes y toca hablar de la dieta! La semana pasada no hice post, así que tengo varias cosas que contar. Antes de mi viaje a Ibiza, fui a mi consulta habitual a =&0=& y de nuevo tuve buenas noticias! Había bajado un kilo y medio, así que no podía estar más contenta. La dieta va muy muy bien.  Para ir a Ibiza, Maite, mi médico me cambió la dieta de esa semana, y en vez de hacer la fase estricta hice como al principio: Comer verduras y proteínas, y entre horas productos de =&1=&

DIETA: SEMANA 6

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¡Hola a todas y a todos! Hoy como cada viernes os vengo a contar como va mi dieta. Y tengo que deciros que va muy bien. Como os conté la semana pasada en =&0=&,  el fin de semana pasado estuve fuera con las amigas y no pude hacer la dieta como es debido, ya que comíamos fuera y no podía prepararme mi comida. Pero intenté hacerlo lo mejor posible, no saltarlo mucho y parece que ha ido bien porque he perdido un kilo más. Así que… ¡Prueba superada!  Este tipo de escapadas y de comilonas, son duras, porque se pasa mucha envidia, pero a la vez te hacen más fuerte, porque ves hasta dónde llega tu fuerza de voluntad. También es verdad, que me daba mucha rabia y pena echar por la borda todo el esfuerzo que he hecho hasta ahora y por eso mismo no quise pasarme. Tal y como me dijo Maite, mi médico de =&1=&